MAKASSAR, LINGKARNEWS CO.ID – Ketua Umum Komunitas Lansia Pralansia Indonesia (KLPI) Provinsi Sulawesi Selatan, Dr. Hj. Meity Rahmatia, S.Pd., SE., MM, menggelar Training of Trainer (TOT) Senam Kebugaran Lansia Pralansia Indonesia (KLPI) Angkatan III di Ruang Pola Kantor Gubernur Sulawesi Selatan, Makassar, Minggu (19/7/2026).

Kegiatan ini diikuti perwakilan dari 24 kabupaten/kota di Sulawesi Selatan. TOT tersebut bertujuan mencetak instruktur senam kebugaran yang nantinya akan menjadi penggerak pembinaan kesehatan bagi kelompok pralansia dan lansia di daerah masing-masing.

“Hari ini kita menyelenggarakan Senam Kebugaran Lansia Pralansia Indonesia dalam rangka Training of Trainer. Alhamdulillah sudah ada perwakilan dari 24 kabupaten/kota. Kegiatan ini juga didukung oleh Dinas Kesehatan serta berkolaborasi dengan Dinas Sosial,” kata Meity Rahmatia.

Menurut Anggota DPR/MPR RI Fraksi PKS itu, perhatian terhadap kelompok pralansia menjadi sangat penting sebagai langkah pencegahan sebelum memasuki usia lanjut.

“Kenapa pralansia perlu kita perhatikan? Karena ketika memasuki usia lansia akan mulai terjadi penurunan, baik dari sisi fisik maupun psikis. Oleh karena itu diperlukan perhatian bersama dalam mengelola kebugaran agar mereka dapat merasa nyaman, damai, tenteram, dan tetap merasa dihargai,” ujarnya.

Ia menjelaskan, melalui TOT tersebut para peserta dibekali pengetahuan dan keterampilan sebagai instruktur Senam Kebugaran Lansia Pralansia Indonesia. Setelah kembali ke daerah masing-masing, mereka diharapkan mampu membentuk kelompok senam dan melakukan pembinaan secara berkelanjutan bagi masyarakat.

“Harapan dari TOT ini adalah ketika peserta sudah memiliki keterampilan dalam senam kebugaran, mereka dapat menjadi instruktur dan mengembangkan senam kebugaran di daerah masing-masing,” ucapnya.

“Insyaallah, dengan adanya pembinaan khusus bagi pralansia maupun lansia, program ini dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran masyarakat,” jelasnya.

Meity menambahkan, peserta berasal dari berbagai wilayah di Sulawesi Selatan, termasuk daerah yang cukup jauh seperti Toraja dan Luwu Timur. Kehadiran mereka menunjukkan tingginya komitmen pemerintah daerah dan masyarakat dalam mendukung peningkatan kualitas hidup lansia.

“Peserta berasal dari berbagai daerah. Dari Toraja ada, dari Luwu Timur juga ada, bahkan dari daerah-daerah yang cukup jauh. Jadi hampir seluruh kabupaten dan kota di Provinsi Sulawesi Selatan mengirimkan perwakilannya,” ungkapnya.

Melalui kegiatan ini, KLPI Sulawesi Selatan berharap lahir semakin banyak instruktur senam kebugaran yang mampu menggerakkan masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat.

Dengan demikian, kelompok pralansia dapat mempersiapkan diri menghadapi masa lansia dalam kondisi yang lebih sehat, aktif, mandiri, dan produktif.(*)